Лента TH Новости Глобальные вызовы


Учиться во время сна – можно

∴ 120

Ученые увлечены идеей того, что люди могут учиться во время сна, но давно сталкиваются с противоречивыми экспериментальными результатами. Новое исследование вносит ясность в данный предмет.

732

Команда ученых заявила, что человеческий мозг может обучаться во время сна, но только во время определенных фаз.

Участники исследования смогли запомнить звуковые паттерны, которые им играли в течение двух фаз сна под названием Rapid Eye Movement (REM) и N2. REM – это фаза бессознательного состояния, во время которой мы обычно мечтаем. Данная фаза (согласно названию) характерна быстрыми движениями глаз. N2 – это фаза более легкого сна, не связанного с REM. Также существует третья фаза глубокого сна, которая называется N3, заявили исследователи.

Чтобы осуществить задуманное, ученые подключили 23 добровольца к мониторам мозга ЭЭГ и сыграли записи звуковых паттернов, пока те спали. Когда добровольцы проснулись, их протестировали на то, насколько хорошо они могли вспомнить простые композиции.

Команда смогла проанализировать изменения деятельности мозга и переход его активности между фазами, согласно с тем, что смогли вспомнить добровольцы.

Во время фазы N2, звук абсолютно не был услышан или забыт, как будто стерт из памяти.
Фактически, после пробуждения, участники, которые слышали звуки во время фазы N3, обнаружили, что помнят определенные паттерны.

Ученые работают над тем, чтобы найти практическое применение данному открытию.

Филипп Дончев