Лента TH Статьи о науке и технике


Медики изучили влияние рыбьего жира на мозг

∴ 192

Медики изучили влияние рыбьего жира на мозг

Всем давно уже известно что наше здоровье вплотную зависти от нашего питания, что нужно есть вареное и пареное, и нельзя есть жаренное. Но как ни странно учеными до сих пор еще не доказано как диета влияет на самочувствие той или иной системы организма.

Исследователи Университета Орегоны (США) решили провести испытания и выяснить как питание влияет на состояние мозга в пожилом возрасте. Для участия в эксперименте они отобрали 104 участника. Все они были пожилого возраста, без когнитивно-психологических отклонений. Проведя ряд тестов и анализов крови (позволяющих выяснить, что ел человек в последнее время), учеными было выяснено, что витамины В, С, D, E, а так же Омега-3 помогают не только сохранить трезвость ума и ясность мысли, но и чем их в организме больше, тем результаты лучше. С другой же стороны — рыбий жир ухудшает состояние нервной системы.

При провидении ряда всех этих исследований и анализов, конечно же учитывались и такие факторы, как курение человека на протяжении всей его жизни, употребление алкоголя, уровень кровяного давления и другое.

Но даже при всем при этом, пока еще не известно к какому периоду жизни относятся эти результаты. Может быть, человек всю жизнь любил рыбу, а может, стал употреблять ее в пищу всего 2 года назад. Это еще предстоит исследовать и доказать ученым из Орегоны, дабы разработать правильную диету с ее благотворительным эффектом.