Лента TH Статьи о науке и технике


Психологи из США выявили необычный метод улучшения памяти

∴ 124

Психологи из США выявили необычный метод улучшения памяти

Психологи из США выяснили, что существует необычная методика улучшения памяти — достаточно только сжать и удерживать правую руку в кулаке в течение 90 сек.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 50 взрослых человек. В результате было установлено, что при сжатии кулака правой руки люди вспоминают большее количество слов из прочитанного ими длинного списка. Психологи считают, что в момент сжатия кулака в мозгу активизируются области, которые связаны с памятью.

Рут Проппер (университет Монклера), автор исследования, сказал, что простейшие движения способны улучшать память, на время изменяя способ работы мозга. Проппер уверен, что сжатие правого кулака в процессе усвоения информации улучшает память.

Психологи из США выявили необычный метод улучшения памяти

Эксперименты, проведенные в прошлом, продемонстрировали, что сжатие кулака на правой руке активизирует левое полушарие мозга, а левого кулака — правое. Это явление основано на эмоциях: правый кулак выражает гнев или счастье, а левый — тревогу либо грусть.

По мнению исследователей, в ходе процессов, связанных с памятью, применяются 2 полушария: в левом происходит кодирование воспоминаний, а в правом их извлечение.

В планах ученых выяснение, поможет ли сжатие кулака улучшению вербальных или пространственных способностей, фотографической памяти.