Лента TH Статьи о науке и технике


Ученые: интернет может привести к ухудшению памяти

∴ 149

1506

В последние годы все чаще можно услышать о том, что у молодых людей ухудшается память. Такая тенденция вызвала интерес исследователей из Университета Калифорнии. Они решили посвятить свое очередное исследование именно этой теме.

Для проведения опытов ученые собрали 18 тыс. человек в возрасте 18-99 лет. Каждый из них имел те или иные расстройства памяти. Как выяснилось, память у молодежи становится хуже на фоне стрессов и перегруженности мозга информацией. В тоже время, память пожилых людей ухудшается из-за проблем с кровоснабжением сосудов и мозга.

Далеко не последнюю роль в перегруженности мозга играет сеть Интернет, если быть точным, злоупотребление им. Как отметили ученые, молодые люди уделяют интернету большую часть свободного времени. При этом обычно они делают несколько дел сразу. В итоге мозг подвергается постоянным перегрузкам, что впоследствии приводит к ухудшению памяти.

Причем перегруженному мозгу не помогут ни препараты, ни витамины, считают медики. Лучше не нагружать себя многозадачностью, создавая четкий график своего дня, включив туда обязательный отдых.